摘要

交易日記非常有用，它們在大多數專業交易員的交易計劃中扮演著核心角色。在建立有利可圖的交易策略時，諸如計劃期貨交易、記錄現有部位以及記錄任何可能出現的情緒等，都是需要注意的重要因素。

因此，了解如何建立和使用交易日記對於任何交易員的成功至關重要。沒有它，交易員就可能無法對自己的盈虧倉位進行追蹤。或者更糟的是，他們的帳戶可能因此而毀於一旦。

什麼是交易日記？

交易日記的內容包括一份文件，其中記錄了您作為交易員執行的一切，包括策略開發、風險管理、心理等等。記錄交易日記非常簡單，但如果能正確創建和使用，它將能夠派上大用場。它可以帶來有價值的見解，防止您的帳戶被血洗，它還可以是您的帳戶一路飛漲的原因。

記錄交易日記非常重要，這背後有幾個原因，包括：

• 它讓您對自己的交易負責。
• 它讓您更自律、更堅持。
• 它能幫助您發現有利可圖的交易策略。
• 它可以記錄您的優勢和不足。
• 它讓您在分析潛在交易時更加謹慎。

成功的交易員會精心規劃自己的所有交易，並記錄交易表現的成功和失敗。透過創建交易日記並正確利用，您就可以成為成功的交易員，而無論市場如何波動。

如何建立交易日記

您可以在下一節中找到免費的交易日記模板，但學習如何建立模板也很重要。您可以以多種格式自訂您的交易日記，以適應您的交易風格和需求。只要您有地方規劃並記錄您的交易活動，一切就都準備好了。

首先，您需要建立一個交易日記電子表格（如 Google 試算表、Microsoft Excel）以及一個書面文件（如 Google 文件、Microsoft Word）。您將分別用它們來記錄您的確切交易和您的想法。如果您願意，您也可以將書面文件作為第二個選項卡包含在電子表格中（請參閱下面的範本）。

接下來，您需要了解每天要記錄什麼，這樣您的交易日記才會對您的成功產生重大的影響。您可以在線上找到一些交易日記的範例。但無論您採用哪個模板，您的電子表格都應該包含與每筆交易相關的欄位。這些欄位可能包括：

• 進入日期
• 退出日期
• 合約代碼
• 方向（做多/做空）
• 進入價格
• 部位大小
• 名目價值
• 停損
• 停利
• 退出價格
• 交易手續費
• 盈虧(P&L)
• 盈虧百分比(P&L %)
• 備註

一些交易者還可能添加時間範圍、設定的截圖，以及他們認為非常重要的其他內容。最基本的要求是資訊對交易者有用。

在您的書面文件（或另一個選項卡）中，您應該為每天預留一個部分來寫下您的所有感受和想法，這樣就便於您進行整理。

書面文件可供交易者盡情發揮創造力，而電子表格則可衡量他們這種創造力的盈利能力。在創建和使用交易日記時，兩者都非常有用。

就這麼簡單！不過，學習如何創建交易日記只是比較簡單的部分。您還需要一段時間才能了解如何使用交易日記。然而，只要您對基本知識有一個深入的理解，您很快就會像專業人士一樣使用您的交易日記。

交易日記範本

好消息！幣安學院為您準備了一個簡單卻有效的交易日記範本。您需要做的，就是點擊檔案並製作副本，然後立即開始使用！

➟ 幣安學院交易日記範本（免費！）

請注意，在這個範例中，我們新增了第二個選項卡，它的作用與上文中提到的書面文件類似。您可以在這裡加入各種各樣的想法和評論，來追蹤您的決策流程，以及先前交易的結果。

如何使用交易日記

創建交易日記是一回事，而要了解如何將從中學到的知識應用到交易系統中則完全是另一回事。有效地使用交易日記，可以讓毫無獲利的交易者變成獲利豐厚的交易者。

在進入任何交易之前，您都需要有進行交易的充分理由。此時，書面文檔就可以派上用場了。

當您每天關注市場時，許多想法都會突然湧入您的腦海，而感受也會不斷地流向全身。您需要把這些想法和感受都記錄下來，這樣，您就可以察覺任何可能有助於或阻礙您的交易表現的事物。這可能包括一般的市場行為、以往交易、當前交易以及潛在交易。

您的書面文件也能幫助您釐清特定交易想法的好壞。您應該從各個方面審視您的交易想法，這樣才能發現每個想法的優點和缺點。

一旦您寫下自己的想法和情緒，此時就該使用電子表格了。

相較於書面文檔，您的電子表格並非用來揮灑創意，而是用於進行更有邏輯的記錄。您將在這裡記錄您的所有交易，因此，保持它的井然有序和隨時更新非常重要。

記錄成功的交易日記的一個重要因素，是準確地衡量您的成功和失敗。您應確保在您的電子表格中進行準確的記錄，這樣就可以衡量您在書面文件中提出的想法是否有利可圖。

一個好習慣是在您執行交易之後立即記錄您的交易。此時您會對交易有一個清晰的印象，這就節約了今後在這方面花費的時間。

另一個要養成的好習慣是每天回顧您的交易日記電子表格。這樣，您可以全面審視您的交易組合，從而深入了解您的風險敞口等級以及是否可能進行更多交易。

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總結

無論您是波段交易者或日間交易者都沒關係。成為一名成功的交易者是一件非常有挑戰的事情。如果不仔細規劃和記錄您的交易表現，您就會像一隻無頭蒼蠅一樣在市場上到處亂撞。這種情況很少會有好結果。

透過學習如何建立和使用交易日記，您將能夠更有效地識別模式和市場趨勢。寫下詳細的筆記來記錄您的想法、情緒和交易是一項很簡單的投資，但卻可以帶來豐厚的回報。